苦しみの多くは実際の出来事ではなく、起こるかもしれないことへの不安や恐れから生まれるという教えと読むこともできます。内面の標準として、想像が困難を実際以上に大きくすることを認識し、今ここにある現実に集中する姿勢を示しています。